9 месяцев приятного ожидания

Практически все женщины, узнав о своей беременности, помимо радости и счастья испытывают большой страх. Как нужно вести себя, как жить дальше, что можно, а что нельзя и еще тысячи вопросов начинают одолевать беременных женщин. Конечно, все ответы можно найти в интернете, существует много книг и брошюр на эту тему, а также можно ходить на специальные курсы в женской консультации. Но есть несколько правил, которые подходят всем беременным женщинам.


Первое-это нужно полюбить саму себя, научиться расслабляться и отдыхать в этот период. В организме беременной женщины происходят большие перемены во всем, а самое главное бывает изменчивое настроение. Для малыша, конечно, будет лучше, если мама всегда будет спокойна и в приподнятом настроении, ведь даже не родившийся малыш, чувствует настроение матери, и у него это отражается на развитии. Поэтому, самым лучшим способом поднять будущей мамочке настроение, является поход в салон СПА-процедур, где ей сделают расслабляющий массаж, проведут уход за кожей лица, рук и ног. И женщина выйдет оттуда просто в отличном настроении и еще вдобавок красавицей. Еще есть один способ поднятия настроения, и помочь расслабиться беременной женщине. Это совместные прогулки с мужем в парке, в зоопарке, где-то на природе за городом. Что еще может быть лучше для женщины, чем гулять на свежем воздухе вдали от цивилизации, чувствовать объятия любимого мужчины, красивая природа - вот счастье для женщины.


Также для будущей мамочки важен спокойный сон, и нужно набираться сил. Хотя с каждой неделей беременной все тяжелее и тяжелее найти удобную позу для сна. Вскоре вы не сможете спать на животе и спине, а только на боку и переворачиваться тоже будете с боку на бок. Чтобы облегчить такие действия нужно приобрести специальные подушки для беременных. Она вам очень пригодится, поверьте.

Когда вы узнаете пол своего будущего малыша, вы с удовольствием можете начинать ходить по детским магазинам и выбирать приданное своему будущему малышу. Сколько положительных эмоций женщина получит, вбирая детскую кроватку, коляску, пеленальный комод, маленькую одежку и еще многое другое. Вы выберете все на свой вкус, не торопясь и не нервничая. Это будет самый оптимальный вариант, чем выпишитесь из роддома, а у вас ничего не готово. Вообще нужно составить списки тех вещей, которые необходимо купить и приготовить. Хотя многие женщины верят в различные приметы о том, что ничего нельзя покупать для еще не родившего малыша. Конечно, это дело каждого человека, верить или нет этим приметам, но на мой взгляд, каждый человек верит в то, что сам хочет. Поэтому не лишайте себя удовольствия купить все первые и необходимые вещи самой в спокойной обстановке.


Чем больше срок, тем больше ваш животик и грудь. Им тоже должно уделяться особое внимание. Нужно купить специальное поддерживающее белье для беременных. Специальный бюстгальтер с широкими бретелями хорошо будет поддерживать ваш грудь. А трусики с завышенной или заниженной талией не будут давить на растущий живот. И вы в такой одежде будете чувствовать себя на много уютнее и увереннее.

Милые, будущие мамочки, любите и берегите себя! MALTAKISS